四十岁的地产中介带着已当妈的贝斯手、坐牢归来的鼓手和半身不遂的吉他手，要在一个月后重新登上迷笛音乐节舞台。
1990年代传奇朋克乐队“褪色钢笔”解散20年后，主唱老周成了房产中介，口头禅从“摇滚不死”变成“满五唯一”。前贝斯手大美开了家早餐店，鼓手阿强刚出狱，吉他手小伟因中风只能坐轮椅。老周被查出早期阿尔茨海默症，他突然决定：要在还记得所有歌之前，重新组队登上迷笛音乐节。四个人重聚，最大的困难不是排练，而是身体：小伟只能用左手和脚踏效果器模拟出原来的和弦，大美打鼓时会把煎饼果子配方敲进节奏里，阿强总想回监狱因为那里更简单。他们没有任何年轻粉丝，靠给广场舞伴奏赚路费。最后登上舞台时，台下只有几百个同龄中年人在抹眼泪。他们没演完，因为老周忘了歌词，但他即兴对着麦克风念出了房产合同条款，全场大笑后又大哭。
中年人的摇滚，不好看但真实。每个笑点都扎心，每个泪点都克制。不贩卖情怀，而是告诉你：当年的理想没死，只是被生活压弯了腰。最后老周念合同那段，堪称年度最具力量感的“反摇滚”表演，后劲极大。
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